来源：[db:来源] 时间：2023-03-14 19:31:59
练习延长a音，可以让基本音色得到稳定，a这个音在语音中口腔开度最大的，它在汉语中出现的频率也非常的高。
用a练习发音主要有利于得到符合自身条件的最佳音色，可以使这种音色稳定下来，同时不断延长具有稳定音色的a音还可以提高气息的稳定性。
练习需要注意以下几点，要有足够大的口腔开度，这个开度不是张大嘴，而是后声腔要打开，呈现喇叭形状。
舌头要自然平直，上下齿微露，唇齿相依很重要。各个咬字器官要保持平衡的紧张状态，吸气也要吸到七八分。
二、正确地运用横膈膜演唱
横膈膜是肌肉膜，属吸气肌肉群。它横着隔在胸腔和腹腔之间，用手是摸不到的。歌唱发声时，横膈膜与腹部肌这对呼吸肌同时发力，形成对抗的力量。
也就是吸气时横膈膜向下，呼气时，仍然保持吸气的感觉，横膈膜加压向下，给呼气时的腹肌增加腹压，形成气息的强力支撑点。
三、找到声音的高位置
所谓的声音高位置，是指歌声集中在眉骨下方至鼻根上方的位置，并在人的面部前形成泛音共鸣音响效果。
怎样才能获得声音的高位置和正确的声乐演唱声音呢？
1.加强”哼”声的训练
在鄙视某个人或某件事时，人总会不自觉地从鼻孔中发出一声”哼”来，这种“哼”的声音就是张嘴也会哼得很响。
在日常生活中，初学者要加强对张嘴”哼”的训练。在发”哼”声前，要面露微笑、嘴角向上、眉头放开；在发”哼”声时，一定要用横隔膜的弹力去哼；在哼的过程中，一 定要将“哼”的声音向眉心至鼻根处去想、去引导。
开始练习时，由于把握不准，也可以把“哼" 的声音引向头顶，然后逐渐前移至眉心。这样的训练与基诺· 贝吉倡导的“抽泣”、“擤鼻涕”的做法是异曲同工的。
2.加强”哼鸣”的训练
“哼鸣”，是声乐教学的主要训练方法之一。因为“哼鸣”可以协调发声状态，找到声音位置和焦点，使气息、声带振动、共鸣腔三者，处于比较合适的关系中，令喉头放松、声音通畅，音色优美，可以帮助演唱者尽快地进入良好的歌唱状态。
“哼鸣“正确时，能做到下巴可任意活动，可以不因各种咬字动作而影响哼唱状态；在每个字的转换中，也不会因嘴巴的动作而影响声音的完整和统一。
哼唱所发出来的声音比较明亮集中，更适合民歌和戏曲的发声练习，因为哼唱的咬字比较清晰，字基本上不会变形。
3.加强气息和声音在歌唱通道中的训练
歌唱气息、歌唱声音的走向，对于成功的歌唱来说，有着十分重要的意义，这将直接决定音高、 音质和音色的质地。
歌唱气息和歌唱声音在歌唱通道中的最佳状态，不是靠前，也不是居中，而是靠后，紧贴歌唱通道的后壁向上走。歌唱气息、歌唱声音一旦靠前或是居中，极易造成喉头上移、声音苍白，声音很难被送入头腔。
为了避免这种情况的发生，气柱和音柱必须牢牢地贴住歌唱通道的后壁，也就是贴着脊柱和后脖颈处向上走。
开始时，可以想像气柱和音柱冲向头顶稍后的位置，取得头腔共鸣后，再逐渐地将冲击点迁移到眉心至鼻根处，也就是声音高位置的安放处。
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