来源：[db:来源] 时间：2023-02-02 13:31:53
鼻子上有黑头，还是让人很郁闷的，特别对于爱美人士来说，更是把黑头当作眼中钉，阻挡了他们变美的步伐，还影响自己的皮肤状态，而黑头不断的滋生，甚是让人烦恼。有些人为了黑头可以更快的祛除，于是就经常挤黑头，以为这样黑头就能祛除，但是这样做的后果就是黑头变得越来越多，而脸上的毛孔也变得越来越粗大，甚至会去用网上的一些偏方祛黑头，这些无疑是在用自己的脸做实验，长时间下去，黑头不除反烂脸。
1、油脂分泌过多
油脂分泌过多的肌肤，不但容易出现黑头，痘痘也会经常光顾，拔除黑头后总是很快就再长出来。可以选择清洁性强的成分洗脸，并合理饮食，规律作息。
2、内分泌失调
经常熬夜，甚至作息不规律，生活不规律的人非常容易内分泌失调，另一个表现形式就是面部多油，伴随着脸上的杂毛比较粗大，脸上的黑头也会不断滋生。
3、个人卫生死角
上班族总是在外奔波，尤其是冬天发丝容易产生静电，会吸收更多的污垢，这样的发梢粘到脸上的时候，就会把污物带到肌肤上，加重毛孔堵塞和痘痘状况。
引起黑头的原因与以上几点是有很大关系的，那些不知道为什么自己总是长黑头的人有答案了。所以针对以上说到的几点，我们就要从这几点出发，保持良好的个人卫生习惯，对肌肤的清洁与护肤还是要做好，这是每天的必备，也是最基础的，尤其是内分泌失调的人，平常在生活中，一定要规律自己的作息，早睡早起，最好在每天晚上10点前睡觉，饮食上选择均衡饮食，多吃蔬菜水果，保持良好的心情状态，脸上的黑头就会减少。
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