来源：[db:来源] 时间：2023-02-27 09:31:16
脸上长痘真的是太影响颜值和心情了，尤其是大面积爆痘的时候，简直苦不堪言，但是想要解决这个问题，首先就要了解原因，这样才能对症下药。
不同部位长痘，原因不同
额头痘
原因：说明肝脏积累过多毒素。长期生活不规律、昼夜颠倒、熬夜、暴饮暴食会使肝脏不能再正常时间内工作，超负荷工作，肝脏积累毒素过多。
解决办法：多喝水，保证一天充足的睡眠，调整作息时间，早睡早起，晚上11点之前入睡，哪怕睡不着，按时上床休息，让身体进入放松状态，也有助于肝脏排毒。
发际线痘
原因：卸妆没有卸干净，或者清洁不到位，造成发际线周围角质过厚，毛孔堵塞，形成痘痘。
解决办法：每天洁面时注意发际线边缘的清洁，做好卸妆和洁面工作，及时清理发际线周围的毛孔代谢物，每周做一次去角质，保持皮脂的分泌正常。
太阳穴痘
原因：饮食中有过多的加工食品，造成胆囊堵塞，胆汁分泌不足，需体内大扫除，必要时去医院检查。
解决办法：少吃油腻辛辣食物，多吃蔬菜水果，可以多吃点黄瓜和苦瓜。
左脸颊痘
原因：说明你的血液排毒能力降低，肝脏排毒出现问题或者血液循环出现了问题，易动怒烦躁也会导致长痘痘。
解决办法：保证充足的睡眠时间，促进肝胆排毒，不要过度劳累，保持心情愉快。睡前 不要吃东西，加重肠胃负担。
右脸颊痘
原因：说明你的肺部有问题，肺火过旺，喉咙干燥，痰多咳嗽，易引起右脸颊长痘。
解决办法：多喝热水，多吃梨润肺，禁食易过敏食物，长痘期间尽量避免芒果、海鲜等易过敏的食物。
眉心痘
原因：胸闷，心悸、心律不齐的人容易在眉间长痘痘。
解决办法：饮食清淡，不吃辛辣上火的食物，不要剧烈运动。
鼻子痘
原因：油脂分泌过多，血液循环也不是很好，还有可能是胃火过旺，消化不良等。
解决办法：少吃肉多吃蔬菜水果，杜绝辛辣刺激食物和冷饮，定时清理毛孔污垢。
下巴痘
原因：体内激素分泌过于旺盛，变化幅度大，内分泌失调导致，经期前后比较明显，下巴易长痘。
解决办法：少吃生冷刺激的食物，注意保暖，经期可以用一些消炎祛痘的护肤品。
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