脐带绕颈这种情况，平均5个孕妇中就有一个会经历。虽然多数人被医生告知影响并不大，但孕妈们还是非常好奇和担心，往往会猜想是不是因为睡觉姿势导致脐带缠到了宝宝的脖子上。

胎儿出现脐带绕颈，跟孕妇的睡觉姿势有关吗？

胎儿出现脐带绕颈，跟孕妇睡觉姿势没有必然的联系，只是说孕妇过于频繁地变换睡觉姿势，有一定可能把胎儿给绕进去，但这个几率是很小的。

脐带绕颈和哪些原因有关呢？

目前认为胎儿脐带绕颈和以下几种因素的关系比较大：

一、羊水量多

孕期羊水偏多，胎儿经常漂浮其中，羊水的浮力可以让宝宝自由自在地变换“泳姿”，游着游着就可能绕进了脐带里。

其实这个很好理解啦，就好比一个人在腰上绑根长绳子下河玩水，如果一会儿蛙泳，一会儿仰泳，绳子也有可能缠在脖子上或身体其他部位。

二、胎儿偏小

即使羊水量正常，但如果胎儿本身体格比较小，那子宫的空间就显得很宽敞，宝宝在不经意间的翻转玩耍时，脐带也容易绕到脖子上。

三、脐带长度

脐带的平均长度为50cm，正常范围是30-70cm。脐带较长的孕妇，胎儿发生绕颈的几率比脐带较短的孕妇要高。

四、胎动

活泼好动的胎儿，动作幅度比较大，在子宫里不停地打滚绕圈，也容易发生脐带绕颈。相反，不怎么爱运动的温柔宝宝，就没那么容易把脐带绕上脖子。

五、接近临产

临近预产期，胎头会下降和骨盆进行衔接。在这个过程中会拉扯脐带，使得原本轻轻搭在脖子上的脐带被拉的相对紧了一些，就变成了脐带绕颈。

脐带绕颈有什么危害？

一般情况下，脐带绕颈一到两周，只要缠绕的不是很紧，对宝宝脖子的压迫力量不大，是不会影响到宝宝健康的。

但要是缠绕得过紧，勒住了宝宝颈部的血管，就可能影响到胎儿的供血，造成宝宝缺氧。

虽然目前无法通过B超来测量脐带绕颈的松紧程度，不过只要绕颈圈数不多，胎儿正常发育，胎心和胎动在正常范围就不要紧。

脐带绕颈还会再绕出来吗？

胎儿在子宫里不会一直保持一个姿势，随时都在各种运动。小家伙既然能把脐带绕到脖子上，也就有可能再绕出去。

别看宝宝小，他也有保护自己的本能呢。研究人员通过B超观察到过这种情况：当胎儿觉得不舒服了，会努力变换位置或姿势来让自己摆脱困境。

比如有的胎儿脐带绕颈本来很松弛，宝宝也没觉得哪里不对。但当他“跑远了”的时候，就被脐带给拉得不舒服了，宝宝这时候就可能跑回去，或者换换姿势又绕出来，帮自己化解这场“危机”。

脐带绕颈可以顺产吗？

大多数的脐带绕颈都能顺产的。朵拉妈在孕晚期时也是脐带绕颈，最后也顺产生了宝宝。多数时候，在顺产过程中发现的脐带绕颈，情况都并不严重。如果发现有严重的脐带绕颈，医生也会采取相应的措施来保证母婴的安全。

孕期的脐带绕颈，目前来说是没啥有效的预防措施的。孕妈能做的就是要定期产检，监测胎心的变化。在家时要每天坚持计数胎动，如果一向胎动比较有规律，但某天突然发生剧烈的胎动，或者胎动消失，那就立即到医院检查。

我是朵拉妈妈，专注分享孕产育儿知识，欢迎宝妈们我，和我一起聊聊育儿的方方面面。